Мне не хотелось бы давать вам какие-то конкретные советы. И не только потому, что каждая ситуация индивидуальна. Страх – это особое чувство, большинство из того, что я вам скажу будет казаться вам глупостью, которая совершенно не применима для конкретно вашей жизни. Вы не найдете в интернете совета, который действительно вас устроил бы. Вы не перестанете бояться. Поэтому, если вас действительно мучает такой серьезный страх, лучше обратиться к врачу, хотя бы в режиме онлайн или позвонив по телефону доверия.
Арахнофоб никогда не возьмет в руки паука, пусть даже от этого зависит его жизнь. Ахлуафоб будет зажигать спичку одна за другой в течение всей ночи, дабы не оказаться в полной темноте. Ну, а нософоб, который переживает из-за смертельных болезней, вряд ли заставит себя переступить порог больницы, оказаться в толпе людей, да и вообще выйдет из дома.
Здравствуйте, дорогие читатели! Очень странно, когда в мой кабинет приходит человек, утверждающий, что у него боязнь заболеть неизлечимым заболеванием, но при этом он курит одну за другой. Все вы наверняка натыкались на списки с названием тысяч страхов. Возможно, их даже больше чем людей, которые действительно страдают истинными фобиями.